アカン!ひざより下
疲れたまってる。。。昨日銭湯いってサウナはいって
医者にもらった軟膏入念にぬって
はるやつを・・・ひらとこうとあしくびにはって寝てみた。
こしにもきてるし・・・。仕事ほんまにすきやしおいしもんつくるん。
がたのしいねんが、、、身体きつい。
そこで10キロやせる。昨日78キロ3月末に73キロ5月末68キロ。